{"id":523,"date":"2011-03-22T19:18:51","date_gmt":"2011-03-22T17:18:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.steppps.net\/steppps\/?p=523"},"modified":"2011-03-22T19:18:51","modified_gmt":"2011-03-22T17:18:51","slug":"pausentag-in-mullheim-britzingen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steppps.net\/steppps\/2011\/03\/22\/pausentag-in-mullheim-britzingen\/","title":{"rendered":"Pausentag in M\u00fcllheim-Britzingen"},"content":{"rendered":"

Was wurde<\/strong>
\nNachdem wir gestern in M\u00fcllheim mit Schrecken feststellten, da\u00df wir 4-5 km zu weit gelaufen waren \u2013 dann Internet-Cafe, ein bisschen Stress im Team \u2013 Besorgungen. Dann doch entschieden, die zu weit gelaufene Strecke nach Britzingen zur\u00fcckzufahren \u2013 getrampt. Wir waren hier direkt an dem Haus vorbeigelaufen, hatten uns sogar mit den H\u00fchnern vom Nachbarn uns \u201cunterhalten\u201d. \":-)\"<\/p>\n

Pausentag<\/strong>
\nUnsere Gastgeberin kam dann so etwa gegen 20 Uhr nach Hause. Die Bratkartoffeln waren f\u00fcr sie und uns schon gebrutschelt. Ein sehr netter Austausch mit Annette. Pl\u00f6tzlich die \u00dcberlegung einen Tag Pause einzulegen. Gedacht, getan.
\nWas macht man\/wir an so einem Pausentag?
\nHeute morgen sind wir drei, Annette, Stefan und ich erst mal getrennte Wege gegangen. Ich f\u00fcr meinen Teil hatte nach dem Duschen beschlossen, mich noch mal hinzulegen. Atmen stand auf dem Programm. Atmen mit Stellen in meinem Bauch, Steissbein, Schulter, die Spannung aufgebaut hatten. Es f\u00fchlt sich fast an, wie abgelegter Staub, allerdings kann ich keinen Staub wischen, sondern bringe mit Licht und Atem neue Frische in meinen K\u00f6rper. Dar\u00fcber bin ich eingeschlafen, in einen kleinen wohltuenden Heilschlaf. Eine zweite Etappe des Atmens gab es nach einem Toilettengang.
\nUm 12 Uhr ruft mich Annette zu einer Stockmeditation auf ihrer Terrasse. Die Stockmeditation habe ich schon des \u00f6fteren in Plum Village oder Waldbr\u00f6l gemacht.
\nDanach ein Mittagessen zubereiten und in Stille einnehmen. Kleiner netter Snack danach mit allen Dreien. Anschliessend achtsamer Austausch zu all den Verwirrungen und kleinen Verstimmungen um die Zeit des Internet-Besuches gestern mit Stefan. Eine herzliche tiefe Umarmung rundet unseren Austausch ab. Ein Blick auf die Karten und Wege f\u00fcr die n\u00e4chsten Tage. Jetzt sitze ich bereits seit etwa 45 Minuten am Computer. Stefan bringt mir eine Tasse heisses Wasser und eine Reiswaffel als St\u00e4rkung, macht w\u00e4hrenddessen den Abwasch in der K\u00fcche, geht noch was einkaufen. Um 18:30 wartet das \u201cTaxi\u201d (jemand holt uns ab) und bringt uns nach M\u00fcllheim zur Sangha (buddhistische Meditationsgruppe) in die Waldorfschule.
\nGanz sch\u00f6n voll, so ein Tag, da habe ich schon fast das Bed\u00fcrfnis nach einem zweiten Pausentag. Doch vermutlich gehen wir morgen weiter, so da\u00df wir hoffentlich-wahrscheinlich in 3 Tagen in Basel ankommen werden.<\/p>\n

Wir haben bereits so wundervolle Begegnungen an den bisherigen Tagen gehabt. Die Serie der Bio-Ern\u00e4hrung setzt sich \u2013 gl\u00fccklicherweise \u2013 weiter fort. Wunderbar. Wir haben das Gef\u00fchl, es kommt wirklich an, unsere Mission, und wir k\u00f6nnen wirklich die Menschen, denen wir begegnet sind, etwas geben \u2013 und sie nehmen es an.<\/p>\n

Vor 2 Tagen<\/strong>
\nWir kommen nach Ballrechten-Dottingen, irren eine Weile umher, bis Stefan eine Frau entdeckt, die zu Sonnenuntergang gerade vor einer Buddha-Statue im Garten ein Agnihotra-Feuerritual zur Reinigung der Atmosph\u00e4re beginnt. Wir schauen von einer kleinen Anh\u00f6he von oben herab, sie erblickt uns und wir beide legen unsere H\u00e4nde zu einer Verbeugung zusammen, verbeugen uns \u2013 sie verbeugt sich ebenfalls. Nat\u00fcrlich sind wir eingeladen, am Ritual teilzunehmen, was wir tun. Nach kurzer Erkl\u00e4rung in welcher Mission wir unterwegs sind, sind wir auch herzlich eingeladen, in ihrem Haus zu \u00fcbernachten. Sie hat Platz und ist eine Lichtschwester. Grosse Freude.<\/p>\n

Mit Stefan<\/strong> habe ich einen wunderbaren Mitpilger. Es f\u00fchlt sich richtig gut an, dass er dabei ist. Es schwingt gut und einfach. Wir sind ein gutes Team. Danke an Dich, Stefan.<\/p>\n

Wahrscheinlich laufen wir fast nur auf der deutschen Seite weiter. Hier ist es einfach auf der deutsch Seite viel sch\u00f6ner \u2013 was uns so die Leute sagen \u2013 und dann geht es nur einmal ganz kurz \u00fcber die Grenze nach Frankreich, so ganz kurz vor Basel.
\nDanke f\u00fcr all Eure Unterst\u00fctzung.
\nThomas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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